YogAmor

Yoga lessen met beide benen op de grond!

Wil je bewegen, ontspannen en de kwaliteit van je ademhaling verbeteren? Kom dan eens een yoga les bij YogAmor volgen. Yoga lessen waarbij je letterlijk en figuurlijk met beide benen op de grond blijft staan!

Je bent een uniek persoon. Ieder mens heeft een ander lichaam, ander karakter, andere mening of ander geloof. Ook elke zwangerschap en geboorte is weer uniek. Kom op de yoga mat staan of zitten en ontdek wat yoga voor je kan betekenen. YogAmor nodigt je uit om naar je lichaam te luisteren, plezier te hebben en je eigen grenzen te ontdekken. Soms moet je wat rustiger aan doen of juist wat meer je best doen. Eén ding is zeker, wie je ook bent en wat je ook doet, bij YogAmor kun je altijd jezelf zijn.

Fijne lessen in een rustgevende ruimte. De vinyasa lessen van Kim zijn duidelijk opgebouwd. De yoga oefeningen worden herhaald, zodat je steeds makkelijker en fijner de in de houding kan komen en leniger word. Kim is erg duidelijk in haar uitleg, helder van stem en prettig om naar te luisteren”. Camilia, vinyasa flow yoga.

“De lessen hebben mij de rust en ontspanning gegeven die ik tijdens mijn tweede zwangerschap nodig had. Mijn bekkenklachten zijn grotendeels verdwenen. De ademhalingstechnieken waren zeer waardevol tijdens de bevalling”. Saskia, zwangerschapsyoga.